L’amore è l’arte di stare con gli altri, la meditazione è l’arte di essere in relazione con se stessi, lascia che l’amore e la meditazione siano le tue due ali.
-Osho-
In sanscrito, la posizione del mezzo ponte è detta setubandha sarvangasana, la posizione del “ponte legato, che coinvolge tutto il corpo”
Quante volte ci lasciamo ingannare dalle apparenze e diamo valore a cose che a ben vedere non hanno importanza?
Lo Yoga proposto come un gioco. Un approccio che vuole divertire, coinvolgere, stimolare e arricchire…